2019年4月3日 星期三

檸檬醬青木瓜



材料:青木瓜600、檸檬3顆、砂糖200、酸梅數粒、塩少許

做法:
1. 出水:青木瓜去皮切片後,用鹽把青木瓜片抓出水,以清水洗3次去除鹽分,瀝乾備用。
2. 醬汁:檸檬去皮後與砂糖用果汁機打成醬汁,倒入小碗,再加入酸梅拌勻靜置,讓酸梅的味道入醬汁。
3. 醃漬:將檸檬醬汁倒入瀝乾的清木瓜拌勻,冷藏一夜即可。

小撇步:
1. 如果只用檸檬汁,砂糖可以少放一半,因為沒了檸檬纖維的苦味,就不須要那麼多糖來蓋住味道。
2. 酸梅可以提味,所以巫婆作涼拌喜歡丟幾顆進去,讓涼拌嚐起來味道更豐富,更有層次感。

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夾出來吃的時候,再放數顆酸梅拌一拌……
>> 濃鬱的木瓜香、混著酸酸的酸梅、帶著檸檬的清香,伴著檸檬纖維的微苦,就成了營養均衡的開胃小菜 ^@^

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